Un plic Slimqa conține 100 mg de extract de cafea verde. Iată ce este, de unde vine, cum diferă de cafeaua prăjită și ce rămâne de reținut despre cafeină.
Cafeaua verde sună ciudat pentru cine știe doar cafeaua din ceașcă, dar povestea este simplă: este vorba de aceleași boabe, înainte de prăjire. Slimqa Slim Coffee Booster conține 100 mg de extract de cafea verde (din boabe) pe plic, alături de crom, cafeină, L-carnitină și curcumină. Ghidul de mai jos explică pe înțelesul tuturor ce este acest ingredient. Prezentarea întregului produs o găsești pe pagina principală Slimqa.
Ce este cafeaua verde?
Cafeaua pe care o bem se obține din semințele fructului arbustului de cafea. Semințele, numite popular boabe, sunt la început verzui. După recoltare, ele se usucă, apoi se prăjesc la temperaturi mari. Prăjirea le face maro, le dă aroma și gustul intens pe care îl iubim, dar schimbă și compoziția chimică a boabelor. Boabele rămase neprăjite se numesc cafea verde.
Gustul cafelei verzi, preparată ca infuzie, este iarbos, ușor amărui și foarte diferit de cel al unui espresso sau al unei cafele la ibric. De aceea ea nu se bea de obicei ca atare: se folosește mai ales sub formă de extract concentrat, în suplimente.
Ce înseamnă extract?
Un extract se obține dintr-un material vegetal prin tratare cu apă, alcool sau alt solvent, apoi prin uscare. Rezultatul este o pudră concentrată, cu gust și miros mai discrete, care se măsoară ușor în miligrame. Așa se poate pune în plicul de 2 g din Slimqa o cantitate precisă, 100 mg, fără ca produsul să miroasă a boabe crude.
Detaliul tehnic al extracției (ce solvent, ce raport) variază de la producător la producător. Pe cutia Slimqa vezi tipul de extract și doza, iar pentru informații suplimentare te poți adresa direct producătorului.
Ce conține cafeaua verde?
Boabele neprăjite conțin, printre altele, acizi clorogenici, o familie de compuși vegetali care se regăsesc și în cafeaua prăjită, dar în cantități mai mari înainte de prăjire. Mai conțin zaharuri, lipide, proteine, minerale și, firește, o cantitate de cafeină. Proporția exactă depinde de soiul de cafea, de locul unde crește și de procesare.
Pentru extractul de cafea verde nu există o declarație de sănătate autorizată în Uniunea Europeană. Din acest motiv, nu îi atribuim nicio acțiune: spunem doar ce este, de unde vine și cât conține un plic.
Cafeaua verde și cafeina
Un lucru care contează pentru cine ține evidența cafeinei: boabele de cafea verde conțin și ele cafeină, iar extractul le poate păstra o parte. Eticheta Slimqa arată separat cafeina, 120 mg pe plic, ca ingredient propriu. Nu detaliază separat cât ar putea aduce în plus extractul de cafea verde. Prin urmare, dacă ești sensibil la cafeină, e prudent să consideri că totalul poate fi puțin mai mare decât cifra de 120 mg, mai ales când amesteci plicul într-o cafea.
Un exemplu casnic: dimineața bei o cafea la ibric cu plicul amestecat, la prânz un espresso, iar după-amiază un ceai verde. Toate se adună. Dacă simți că ești agitat sau dormi mai greu, scade una dintre băuturi. Pentru o vedere de ansamblu despre limitele zilnice, vezi ghidul despre siguranță.
Vezi lista completă a ingredientelor din plic
Descoperă Slimqa Supliment alimentar. Nu este un medicament. Doar pentru adulți (18+). Nu înlocuiește o alimentație variată.Cum se încadrează în formula Slimqa
În plicul de 2 g, extractul de cafea verde este unul dintre cele cinci ingrediente active, alături de:
- crom (picolinat de crom): 100 µg;
- cafeină: 120 mg;
- extract de cafea verde: 100 mg;
- L-carnitină: 300 mg;
- curcumină (din extract de turmeric, 95 % curcuminoide): 100 mg.
Pentru crom și cafeină există declarații autorizate, explicate în ghidul despre crom și cafeină. Pentru extractul de cafea verde, ca și pentru L-carnitină și curcumină, nu există. Doza este deci prezentată ca simplă informație.
De unde vine cafeaua verde
Arbustul de cafea crește în zonele tropicale, în special în America de Sud, în Africa de Est și în Asia de Sud-Est. Cele două specii mari sunt arabica, mai fină la gust, și robusta, mai puternică și mai bogată în cafeină. România nu cultivă cafea, așa că toată cafeaua pe care o bem, verde sau prăjită, vine din import. Boabele sunt recoltate, curățate de pulpa fructului, uscate și apoi sortate. Doar după aceea ajung fie la prăjitorie, fie la producătorul de extracte.
Cafea verde, cafea prăjită, cafea instant: diferențe
Ca să nu amestecăm lucrurile, merită o comparație rapidă:
- Cafeaua prăjită este cea din ceașcă: aromă puternică, culoare închisă, gust cunoscut de toți.
- Cafeaua instant este un extract de cafea prăjită, uscat prin procedee industriale, care se dizolvă în apă fierbinte.
- Cafeaua verde este boabă neprăjită, iar extractul ei se folosește în special în suplimente.
În Slimqa nu primești o cafea gata de băut. Primești o pudră care se adaugă cafelei tale preferate (sau apei), în fiecare dimineață, la fel ca zahărul sau laptele, doar că mai bine dozată.
Cum arată un plic și cum îl amesteci
Plicul conține 2 g de pudră cu aromă naturală, îndulcită cu stevia. Se toarnă în cană, se amestecă bine cu o lingură și se bea. Pudra se dizolvă mai ușor într-un lichid cald sau la temperatura camerei decât într-unul foarte rece. Pașii exacți, plus ideea cu cafeaua rece, apar în ghidul despre modul de utilizare.
Cum se potrivește cu obiceiul tău de dimineață
Dacă ești genul care începe ziua cu o cafea la ibric, nimic nu se schimbă în ritual: pui plicul în ceașcă, amesteci și bei. Dacă preferi un espresso la cafenea, poți lua plicul acasă, cu apă, înainte de plecare. Important este să rămâi la un plic pe zi și să nu uiți că prima cafea a zilei, oricât de mică, conține și ea cafeină. Mulți oameni redescoperă, după ce își fac socoteala, că o cafea în plus pe zi nu le lipsește.
Ce să verifici pe etichetă
- Numele exact al ingredientului: extract de cafea verde (boabe).
- Doza pe plic: 100 mg.
- Cantitatea de cafeină, trecută separat: 120 mg.
- Avertismentele pentru gravide, mame care alăptează și minori.
- Data de valabilitate și condițiile de păstrare.
Cui nu i se potrivește
Ca pentru întregul produs, extractul de cafea verde nu este recomandat copiilor și adolescenților, gravidelor și femeilor care alăptează. Dacă ai o afecțiune sau iei medicamente, vorbește mai întâi cu medicul. Persoanele sensibile la cafeină ar trebui să fie atente la totalul băuturilor din zi.
Ce nu promitem
Nu susținem că extractul de cafea verde produce vreun efect anume. Acesta este un ghid informativ: explică ce este ingredientul, nu ce ți-ar face. Alege Slimqa dacă îți place ideea unui plic simplu, ușor de amestecat în cafeaua de dimineață, și citește mereu eticheta de pe cutie.
Întrebări frecvente
Ce este extractul de cafea verde?
Este un extract concentrat obținut din boabele de cafea înainte de prăjire. Într-un plic Slimqa se află 100 mg.
Cafeaua verde conține cafeină?
Da, boabele conțin și cafeină, iar extractul poate păstra o parte. Eticheta Slimqa arată separat 120 mg de cafeină pe plic, fără să detalieze contribuția extractului.
Există declarații de sănătate pentru extractul de cafea verde?
Nu, nu există declarații autorizate în Uniunea Europeană, de aceea îl descriem doar ca ingredient, cu doza pe plic.
Prin ce diferă de cafeaua prăjită?
Cafeaua verde este neprăjită, deci are alt gust și altă compoziție chimică. Extractul se folosește mai ales în suplimente.
Se simte gustul de cafea verde în Slimqa?
Plicul conține aromă naturală și extract de stevia. Gustul extractului este discret într-o cană de cafea.
Poate lua oricine extract de cafea verde din Slimqa?
Nu. Nu este recomandat sub 18 ani, în sarcină și la alăptare. Dacă iei medicamente sau ai o afecțiune, întreabă mai întâi medicul.
Alte ghiduri
Revizuit la 20 octombrie 2026. Acest ghid oferă informații generale despre un supliment alimentar.